フロスの順番?はみがきの前なの?

みなさまどーも、もちさんです。
今回は、歯の定期検診結果の話です。
先生の話から学びもありました。
そのため、みなさまにも共有できることがあるのではないかと記事にしました。
私が使っているフロスはこちらです。
フロスやったから大丈夫!(謎の自信)
本日の定期検診は3ヶ月ぶりです。
今回は大丈夫だろうと、私は自信にあふれていました。
なぜなら、フロス(初心者マーク)をしたからです!!
糸はパワー系不器用の私だと、なんかやらかしそうなので、Y字形フロスから始めることにしました。
最初は痛いの何の。
何度辞めようと思ったか。
でも、慣れてくると快感なんですよね。
今日もいっぱいカスが取れたぜ。
これで俺に死角はない✌️って感じで。
だから私は万全の体制で、歯医者にいきました。
検診結果をDieジェストでお送りします。
しかし、私のかかりつけの歯医者の先生(イケメン)は手厳しいっ!
以下Dieジェストでお送りします。
※先生と私は歳が近く、かなり仲良くなっているのでタメ語です。
普段はていねいで超優しい先生です。しかし、俺に対してはドSです。
厳しいことも、ちゃんと伝えてくれるます。
だから、私は彼のことを信頼し、尊敬しています。
- 「あのさぁ、フロス入れて出しただけで満足してない?」
- 「ながら歯磨き?やめな。鏡の前で立って磨けよ。」
- 「先にフロスをやるんだよ。その後歯ブラシ。」
- 「みがき方が甘いんだよ。細菌多いし、歯肉腫れとるやん。」
- 「まぁ、前よりはマシだね。だが、これじゃあ満足できないね。」
①「あのさぁ、フロス入れて出しただけで満足してない?」
「Y字フロス3ヶ月やったんです!」
とニコニコ顔でいった私へのカウンター。
まっくのうち!まっくのうち!!
糸フロスで先生がやったら、ゴリゴリ音がするのね。
あれ?俺が自分でやった時はもっとスムーズだったんだけどなぁ。
要は、甘かったんです。
もっと、歯肉の間の深くまでフロスを入れろよとは先生の談。
②「ながら歯磨き?やめな。鏡の前で立って磨けよ。」
よく動画見たり、ブログを書いたりしながら、私は歯を磨いています。
私の場合だと、みがき残しが歯肉と歯の境界線上に多かったようです。
そしてくわえてると、奥歯の方は磨けるのですが、前歯の方はくちびるが閉じるので磨けません。
だから、みがき残しが多いそうです。
これからは鏡の前で歯磨きに専念します。
③「先にフロスをやるんだよ。その後歯ブラシ。」
私はこれは知りませんでした。
完全に逆でやってました。
先生がよると、フロスをやってから歯ブラシをしたほうが、カスが取れて、歯磨き粉の成分が浸透しやすいそうです。目からウロコでした。
④「みがき方が甘いんだよ。細菌多いし、歯肉腫れとるやん。」
⑤「まぁ、前よりはマシだね。だが、これじゃあ満足できないね。」
細菌検査もしてくれるうちの先生。ありがてぇ。
そして、歯が超健康な方の歯肉を見せてくる。
「もちさんはさぁ、前よりはそりゃマシになったよ。前は酷かったもん。
でもさ、前と比べて今はマシ。それだけで満足して欲しくないんだよね。
見ろよ、この筋肉質な歯肉。引き締まってるだろ?
そして、引き締まってる証としてのぶつぶつみたいなのが出てるだろ?
これも健康な歯肉の証拠だ。
歯は間違いなく財産だ。大切にしろよ。」
やだ、泣ける。
もっとフロスと歯磨き頑張ろう。
そしてお掃除のお時間。
歯科衛生士さんの手で私の歯は、きれいになりました✌️
おわりに
歯は大事にしたいものです。
帰ったら、しっかり磨きましたよ。
糸フロスも慣れたいんだけど、時間かかりそうだなぁ。
でも、がんばります。
おわりです。ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
おまけ
note編では同記事+おまけもあります。こちらもよかったらどうぞ。